DHAとEPAサプリメントのおすすめをまとめました

考える力をサポートしてくれることで有名なDHA、血液をサラサラにするEPA。この2つは注目度も高いことからいろいろなサプリがあります。そこで、DHAとEPAを含むサプリをまとめました。

DHAとEPAサプリメントのおすすめ

小林製薬「ナットウキナーゼ&DHA&EPAセット」

ナットウキナーゼ&DHA&EPAセット

www2.kobayashi.co.jp

ナットウキナーゼには、固まりを溶かす効果があります。ナットウキナーゼ&DHA&EPAセットでは、ナットウキナーゼとDHA・EPAが手軽にとることができます。さらに、サラサラ効果の有効成分であるケルセチンが普通の玉ねぎの1.5~3倍も含まれている「さらさらレッド」という玉ねぎが使用されています。

納豆の臭いは除去されているので、納豆の臭いが苦手な人でも飲むことができます。1日1粒でサラサラ習慣をつけることができます。

●DHA含有量:60mg(1粒あたり)
●EPA含有量:11mg(1粒あたり)
●定期お届け:対応
●価格:1620円(税込)(62粒入:31日分)

小林製薬のナットウキナーゼ&DHA&EPAセットの詳細はこちら

全薬販売株式会社「リファブレン」

リファブレン

www.zenyaku-hbshop.com

歳を重ねるとともに、人や物の名前が思い出せなかったり、集中力が散漫になってしまうことが多くなってきます。

リファブレンは、青魚由来のDHA、ココナッツオイル、いちょう葉エキス、米ぬか由来のフェルラ酸、ヒハツエキスの5つの成分が配合されています。ポリフェノール成分、しなやか成分、考えるエネルギー源の3方向からうっかりの悩みをサポートしてくれます。

●毎月定期購入コース:対応
●価格:6000円+税(120粒入:約30日分)

LIFABLEN(リファブレン)の詳細はこちら

やわた「やわたDHA&EPA」

やわたDHA&EPA

www.yawata.tv

やわたのDHA&EPAは厳選されたカツオから抽出した、DHAを多く含んだDHAを使用しています。DHAの含有率は一般的な商品では45%なのに対して、やわたのDHA&EPAはなんと62%と高くなっています。さらに、カプセルもフィッシュゼラチンを使用しています。

そのため、一日たったの2粒で不足しがちなDHAとEPAをしっかり補うことができます。

●DHA・EPA含有量:400mg(2粒当たり)
●らくらく定期便:対応
●価格:2160円(税込)(60粒入:約1ヶ月分)

やわた「やわたDHA&EPA」の詳細はこちら

バイオサプリ「DHA&EPA+サンチャインチ」

DHA&EPA+サンチャインチ

www.naturalsafety.jp

DHA&EPA+サンチャインチは、青魚の摂取量が不足しがちな方や、物忘れが増えてきたという方におすすめのサプリメントです。魚の臭いはソフトカプセルでブロックされているので、魚が苦手な人でも摂取しやすいです。物忘れに効果があると注目されているサンチャインチオイルを配合し、DHAとEPAを効果的にサポートしています。

●DHA・EPA含有量:403mg(4粒当たり)
●毎月お届け定期・まとめ買い:対応
●価格:2160円(税込)(120粒入:約30日分)

【DHA&EPA+サチャインチ】の詳細はこちら

マクロビオス「ハープシールオイル」

ハープシールオイル

biyoukenkou.jp

ハープシールオイルとは、タテゴトアザラシ(ハープシール)から摂れるオイルです。アザラシを常食としていたイヌイットは、野菜類は食べず脂質の割合が高いにも関わらず、健康的な人が多いことが分かっています。

ハープシールオイルには、青魚にも含まれているDHAやEPAに加え、魚には少ししか含まれていないDPAが豊富に含まれています。DPAはサラサラ効果が高く、EPAの10倍以上の効果があると言われています。

●DHA含有量:22.4mg(1カプセルあたり)
●EPA含有量:15.6mg(1カプセルあたり)
●定期継続倶楽部:対応
●価格:6,000円+税(150粒入)

【ハープシールオイル】オメガ3系必須脂肪酸DPA・EPA・DHAの詳細はこちら

hugkumi+(はぐくみプラス)「ハグラビ」

ハグラビ

www.hugkumiplus.net

赤ちゃんと女性のためのサプリということで、DHAやEPAはもちろんプラセンタなどの美容成分も配合されたサプリです。ハグラビには、体内でDHAを生成するために必要なα-リノレン酸がたっぷりと配合されています。さらに、EPAやDHAなどをたっぷり含んだ、体に吸収しやすいクリルオイルも配合。定期的に安全検査をしているので、家族揃って安心して利用することができます。

●DHA・EPA含有量:300mg(3粒当たり)
●ハグラビ定期便:対応
●価格:4,280円(税込み)(90粒入:約30日分)

『ハグクミの恵み』の詳細はこちら

ハピネス「マンボウサンQ」

マンボウサンQ

www.hapinesu.biz

マンボウ肝油は、DHAやEPAに加えDPAが多く含まれています。EPAよりもサラサラ効果が高いとされているDPAは、アザラシなどの海獣類に多く含まれています。そのなかでも最も含有率が高いのがマンボウ肝油です。

使用されているマンボウは、マンボウを目的とした漁を行っていないため、他の魚の漁でたまたまかかったものが使われています。また、1匹のマンボウから抽出できるマンボウ肝油は1リットル程度と少なく、大量生産ができないため貴重なものです。

●DHA含有量:52.8mg(3カプセルあたり)
●EPA含有量:44.4mg(3カプセルあたり)
●便利な毎月お届けコース:対応
●価格:11,340円(税込)(2袋90粒入:約1ヶ月分)

EPAの10倍のサラサラパワー、マンボウサンQの詳細はこちら

こちらも参考になります→DHA・EPAサプリおすすめランキング

スポンサーリンク